Beber leche tiene muchos beneficios para nuestros hijos. No solo les dan huesos fuertes y saludables, sino que también ayudan en el crecimiento y desarrollo general de los hijos. Beber leche todos los días también ayudará a nuestros hijos a mantener una buena salud en general.

1. La leche ILVA es rica en calcio:

La leche es una de las mejores fuentes de calcio que puede consumir su hijo.

• Mantiene los huesos de su hijo sanos y fuertes y previene la pérdida de masa ósea.
• Ayuda a prevenir los dolores de cabeza e incluso los ataques de migraña que experimentan los niños si tienen una deficiencia de calcio.
• El calcio previene la obesidad infantil. Ayudará a su hijo a combatir la flacidez, ya que también ayuda a reducir la grasa no deseada del cuerpo.
• El calcio también es extremadamente importante para la salud dental de su hijo.
• La cantidad diaria recomendada de calcio ayuda a la coagulación de la sangre y las señales nerviosas de su hijo también funcionan en perfectas condiciones.
• El calcio ayuda a liberar hormonas y otras sustancias químicas del cuerpo de su hijo.
• También ayudará a apretar y relajar adecuadamente los músculos de su hijo

2. La leche ILVA ayuda a los ojos, los músculos y los nervios.

Los niños pequeños y preescolares están aprendiendo a un ritmo exponencial. Están aprendiendo a leer y escribir, a llevarse bien con otros niños y a desarrollar su imaginación y coordinación cuando juegan. Algunos de ellos pueden estar descubriendo el amor por los deportes o dominando un instrumento musical. Todas estas tareas involucran ojos, músculos y nervios.

Necesitan vitamina A para una buena vista, vitamina B para los glóbulos rojos, proteínas para la reparación de la energía y los músculos. Todos estos nutrientes se pueden encontrar en un vaso de leche.

3. Dientes sanos:

La leche es rica en calcio y fósforo, que son cruciales para la salud dental y el desarrollo de los dientes de su hijo.

• El calcio y el fósforo juntos ayudan a mantener la salud de los dientes de su hijo.
• Una de las proteínas más importantes que se encuentran en la leche es la caseína. Ayuda a formar una película delgada en la superficie del esmalte de los dientes de su hijo y ayuda a prevenir la pérdida de calcio y fosfato.
• Es especialmente útil cuando los dientes de su hijo pueden quedar expuestos a los ácidos presentes en la boca.
• Muchos dentistas recomendarán que su hijo beba solo leche entre comidas, además de agua. Es porque beber leche no produce caries.

4. Hidratación y nutrición durante todo el día

¡Los padres de niños activos estarán de acuerdo en que nuestros niños sudan todo el día por saltar, gatear y correr constantemente! Necesitan tomar al menos 8 vasos de líquidos al día para evitar la deshidratación. Dales mucha agua y bebidas saludables como la leche. Tiene más nutrientes que los refrescos y se puede servir de muchas formas. Agregue frutas para un batido refrescante y abundante, congélelas en paletas heladas que pueden disfrutar en un paseo, vierta sobre cereales o agregue avena para un desayuno rápido, o sirva con una galleta para un refrigerio relajante antes de acostarse. 

5. Promueve la buena salud del corazón

¡Nosotros “amamos” la leche ILVA por sus beneficios para estimular el corazón! La vitamina D, K y el calcio de la leche son beneficiosos para la salud cardiovascular. Hay estudios que indican que los productos lácteos reducen las enfermedades cardíacas en un 22%.

Un vaso de leche al día puede ayudar a nuestro hijo de muchas maneras. Aumenta la energía, combate las enfermedades y ayuda a su crecimiento y desarrollo. Puede que no siempre sea fácil desarrollar el hábito de beber leche, pero es uno de los mejores regalos que podemos darles a nuestros hijos.

Para terminar:

Aquí hay una lista completa de nutrientes vitales presentes en la leche, que ayuda a mejorar las condiciones de salud de su hijo de forma natural:

1. Calcio:

Ayuda a desarrollar huesos y dientes sanos en los niños y a desarrollar la masa ósea.

2. Proteína:

La proteína es la mejor fuente de energía. También ayuda a construir y reparar los tejidos musculares de su hijo.

3. Fósforo:

Ayuda a fortalecer los huesos y genera la energía necesaria para realizar las actividades básicas.

4. Potasio:

Ayuda a mantener un nivel saludable de presión arterial y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

5. Vitamina D:

Ayuda a mejorar la densidad ósea.

6. Vitamina B12:

Ayuda a mantener sanos los glóbulos rojos y el tejido nervioso.

7. Vitamina A:

El nutriente mejora la visión normal y la salud de la piel de su hijo. También ayuda a estimular el sistema inmunológico.

8. Riboflavina (vitamina B2):

Ayuda a convertir los alimentos en energía.

9. Niacina:

Ayuda a metabolizar los azúcares y los ácidos grasos en el cuerpo de su hijo

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